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Richtig Intervallfasten

Eine Online-Veranstaltung

Intervallfasten kann einen wertvollen Beitrag zur körperlichen und geistigen Gesundheit leisten und seine Effekte sind mittlerweile sehr gut erforscht.
In diesem Vortrag lernen Sie welche Fastenmethoden es gibt, welche Vorzüge das Intervallfasten vorweisen kann und wie man es optimal umsetzt. Weiters werden Fragen wie Muskelaufbau, Muskelerhalt sowie Fettabbau besprochen und Grundlagen der Ernährungslehre vermittelt.

Der Kursleiter Philipp Moser beschäftigt sich seit seiner Jugend mit Themen des mentalen und des körperlichen Trainings. Seit über zehn Jahren verfolgt er diesen Weg auch beruflich und ist leidenschaftlicher Fitness- und Mentaltrainer, Referent und Lehrbeauftragter. Daneben betreibt er einen SUP- und Reiseblog und wirkt als freiberuflicher Autor.

🗓️ Termine

So. 10.05.2026 – 14:30 bis 20:00 Uhr

🌐 Weitere Infos

Dauer: 1x, gesamt 3 Unterrichtseinheiten
Referent: Philipp Moser

www.volkshochschule.at

✏️ Daten ergänzen oder korrigieren

🌐 Online-Veranstaltung

Diese Veranstaltung findet online statt – du kannst von überall aus teilnehmen.

📋 Anmeldung

Preis: 30,50 €

📋 Zur Kursanmeldung

🏷️ Kategorien

Bildung

📊 Dateninformation

Letzte Aktualisierung: 08.03.2026
Daten vom: 08.03.2026 08:24
Datenquelle: © Volkshochschule Salzburg

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Mache Menschen aus einer gewünschten Region auf diesen Kurs aufmerksam. ♥ 🔎 Vorschau anzeigen

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Fragen und Antworten

Frage 1 - An welcher Stelle wird der Kurs genau hervorgehoben?

Der Kurs wird im oberen, sichtbaren Bereich der Seite angezeigt – direkt unterhalb der Suche. Es ist somit sichtbar, ohne dass Besucher scrollen müssen. Du kannst dir hier eine exakte Vorschau einblenden lassen. Je nach Bildschirmbreite werden mehr oder weniger Infos eingeblendet. 🔎 Vorschau anzeigen

Frage 2 - Auf welchen Seiten wird der Kurs genau angezeigt?

Das hängt ganz davon ab, welche Reichweite du auswählst.

Seitenweit:
Wählst du Seitenweit, wird der Kurs auf allen Seiten von wasmachma.at ausgespielt – aktuell auf rund 45.000 Seiten. Die Platzierung erfolgt direkt unter der Suche und bleibt dort bis zum Ende der gebuchten Laufzeit sichtbar.

Bezirk:
Wählst du zum Beispiel den Bezirk Baden, erscheint der Kurs auf allen Orts-, Erlebnis- und Eventseiten sämtlicher Gemeinden dieses Bezirks. Das bedeutet: bei allen Erlebnissen und Events aus allen 30 Gemeinden des Bezirks – selbstverständlich auch in Baden selbst.

Bundesland:
Beim Bundesland funktioniert es nach demselben Prinzip – nur auf Ebene des gesamten Bundeslandes.

Hier siehst du eine Übersicht, wie viele Erlebnis- und Eventseiten es aktuell pro Bundesland gibt:

Bundesland Erlebnis Seiten Event Seiten
Wien 302 5.741
Niederösterreich 1.583 7.514
Oberösterreich 1.937 6.314
Steiermark 1.067 4.478
Burgenland 662 1.000
Kärnten 829 2.233
Salzburg 1.115 6.198
Tirol 1.296 3.241
Vorarlberg 546 3.076

Frage 3 - Wie lange wird diese Hervorhebung angezeigt?

Die Dauer richtet sich nach der von dir gewählten Laufzeit. Nach erfolgreicher Zahlung startet die Hervorhebung automatisch und bleibt für den gebuchten Zeitraum sichtbar. Du musst nichts weiter tun oder aktivieren.

Frage 4 - Welche Zahlungsmittel werden unterstützt?

Du kannst derzeit mit Visa, Mastercard, Paypal, Google Pay, Apple Pay oder EPS bezahlen. Die Zahlung erfolgt über den sicheren Zahlungsanbieter Stripe.

Frage 5 - Erhalte ich eine Rechnung?

Selbstverständlich. Nach erfolgreicher Zahlung, erhältst du automatisiert eine Rechnung per PDF, an deine beim Zahlungsvorgang angegebene E-Mail Adresse. Falls du sie nicht erhältst, schreib uns kurz an info@wasmachma.at

Frage 6 - Wie sieht diese Hervorhebung aus und kann ich die Optik ändern?

Die Hervorhebung wird automatisch aus den vorhandenen Informationen erstellt und optisch an das Design von wasmachma.at angepasst. Sie enthält immer eine Verlinkung zur Detailseite des Kurses, damit Besucher weitere Informationen abrufen können. Du kannst dir hier eine exakte Vorschau einblenden lassen. Je nach Bildschirmbreite werden mehr oder weniger Infos eingeblendet. 🔎 Vorschau anzeigen

Frage 7 - Was wenn es mehrere Hervorhebungen im gleichen Bezirk oder Bundesland gibt?

Sollte es gleichzeitig mehrere Hervorhebungen im gleichen Bezirk oder Bundesland geben, werden diese auf Zufallsbasis ausgespielt - sodass keine Hervorhebung bevorzugt/benachteiligt wird.

In eigener Sache

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